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いわしの骨までやわらか煮

いわしの骨までやわらか煮

150分

カロリー:約246kcal

材料:4人分

いわし(頭と内臓は除く) 600g(6~15尾)

A

100mL
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ2
大さじ2
しょうゆ 大さじ1
しょうが(薄切り) 20g

作り方

  1. 1 内鍋に、いわしを重ならないように並べ、[A]を加える。

  2. 2 1を本体にセットする。 自動煮物2-20 → スタート ※本体には表示仕様の都合により「あと約3時間」と表示されますが、実際の調理時間は約2時間30分です。

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