詳細検索
  • 調理方法
  • 調理時間
  • 予約
  • 食材
    野菜
    穀物・乾物・豆
    その他
  • ※食材は、複数選択すると、絞り込んで検索することができます。

パプリカとズッキーニのあえ物

パプリカとズッキーニのあえ物

15分

カロリー:約220kcal(全量)

材料:

パプリカ(赤・黄)(角切り) 各1個
ズッキーニ(乱切り) 1本(100g)
酢、砂糖、しょうゆ 各大さじ1
ごま油 小さじ1

*2倍量まで自動でできます。

作り方

  1. 1 まぜ技ユニットを本体にセットする

  2. 2 内鍋に全材料を入れ、本体にセットする。 自動煮物2-15 → スタート

  3. 3 加熱後、混ぜ合わせて味をなじませる。

ヘルシオ ホットクック レシピTOPへ