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卯の花

卯の花

30分

カロリー:約129kcal

材料:4人分

おから 200g
にんじん 1/2本(100g)
干ししいたけ(水でもどす) 4枚
油揚げ 1/2枚
こんにゃく 50g
砂糖 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
干ししいたけの戻し汁 100mL(足りない時は水を加える)

*2~6人分まで同様の設定時間で加熱できます。

作り方

  1. 1 おから以外の食材を細かく刻む。
  2. 2 内鍋に全材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
  3. 3 2を本体にセットする。 手動煮物2-2(まぜない) → 約20分 → スタート
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