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かぼちゃのヨーグルトサラダ(農業女子)

かぼちゃのヨーグルトサラダ(農業女子)

20分

材料:4人分

かぼちゃ(皮をむき、3~4cm角に切る) 300g
大さじ3
マヨネーズ 大さじ1
ヨーグルト 大さじ1
塩、こしょう 各少々
アーモンド(包丁で粗く砕く) 適量
サラダ菜 適量

作り方

  1. 1 まぜ技ユニットを本体にセットする。
  2. 2 内鍋にかぼちゃと水を入れ、本体にセットする。 メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.162(かぼちゃのヨーグルトサラダ(農業女子)) → 調理を開始する → スタート
  3. 3 加熱後、マッシャーで粗くつぶし、冷めたらマヨネーズ、ヨーグルト、塩、こしょうを加えてあえる。
  4. 4 サラダ菜の上にのせ、アーモンドを添える。 レシピ提供:農業女子
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